Ara::

Her türlü seyahatte, hatta bisiklet turlarında bile «10 temel öğeyi» yanınızda taşımak iyi bir alışkanlık olabilir. Sıradan bir yolculukta bunların yalnızca birkaçına ihtiyaç duymanız mümkündür; ancak başınıza bir sorun geldiğinde, hayatta kalmak için şart olan bu ekipmanları yanınızda taşıdığınız için minnettar olacaksınız. 10 temel öğenin asıl listesi 1930 yılında, Seattle limanında bulunan ve dağcılar ile doğa kâşifleri için kurulmuş, insanların doğadaki acil durumlara hazırlanmasına yardımcı olan «Mountaineers» (Dağcılar) kuruluşu tarafından derlendi. O dönemde bu listede şunlar yer alıyordu: harita, pusula, güneş gözlüğü ve güneş kremi, yedek kıyafet, el feneri, ilk yardım çantası, ateş yakıcı, kibrit, bıçak ve yedek yiyecek. Ancak yıllar içinde bu liste, tek tek öğeler yerine bir tür set yaklaşımına dönüştü. Aşağıda bu listenin yeni sürümündeki maddelere göz atıyoruz: 1- Yön bulma: harita, pusula, altimetre, GPS cihazı, kişisel konum belirleyici veya uydu mesajlaşma cihazı 2- El feneri ve yedek pil 3- Güneşten korunma: güneş gözlüğü, güneşten koruyan kıyafetler ve güneş kremi 4- İlk yardım: ayak bakım ekipmanları ve böcek kovucu (gerekirse) 5- Bıçak ve bir ekipman tamir seti 6- Ateş: kibrit, çakmak, çakmaktaşı veya ocak 7- Barınak: her zaman taşınmalıdır (örneğin acil durum bivak çadırı) 8- Yedek yiyecek: beklenen asgari miktardan fazla 9- Yedek su: beklenen asgari miktardan fazla 10- Yedek kıyafet: beklenen asgari miktardan fazla Her setten hangi öğeleri alacağınız, çıkacağınız yolculuğa bağlıdır. Örneğin, yön bulmanın pek zor olmadığı kısa bir günübirlik yürüyüşte pusula, harita ve kişisel konum belirleyiciyi yanınıza alıp altimetreyi evde bırakabilirsiniz. Öte yandan daha uzun ve karmaşık yolculuklarda, yön bulmanıza yardımcı olması için tüm cihazları yanınıza almak isteyebilirsiniz. Yanınıza ne alacağınıza karar verirken hava durumu, yolculuğun zorluğu, süresi ve yardımdan ne kadar uzakta olduğunuz gibi etkenleri göz önünde bulundurun. 10 temel öğenin her biri hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, yazının sonuna kadar bizimle kalın. 1- Yön bulma Bakir ve ücra bölgelerde seyahat için yön bulma araçları 5 öğeden oluşur: harita, pusula, altimetre, GPS cihazı ve kişisel konum belirleyici (PLB). Aşağıda bunları daha ayrıntılı olarak ele aldık: Harita: Yolunuzu kaybetmenin imkânsız olduğu kısa yolculuklar dışında, her seyahatte yanınızda bir topografik harita bulunmalıdır. Pusula: Ücra bölgelerde kaybolursanız, harita okuma bilgisiyle birlikte bir pusula doğru yolu bulmak için hayati bir araçtır. Birçok cep telefonu, GPS cihazı ve akıllı saat de elektronik pusula içerir; ancak standart bir pusula kullanmanız daha iyidir, çünkü çok hafif olması ve pile ihtiyaç duymaması onu vazgeçilmez bir yedek cihaz haline getirmiştir. Not: Aynalı bir pusula, acil durumlarda güneş ışığını yansıtarak helikopterlerin veya kurtarma ekiplerinin sizi bulmasına yardımcı olabilir. GPS cihazı: GPS cihazı, dijital harita üzerinde tam konumunuzu bulmanızı sağlar. Özellikle ücra bölgelerdeki seyahatler için tasarlanmış GPS cihazları genellikle sağlam yapılı ve suya dayanıklıdır. Bir diğer popüler seçenek de cep telefonundaki GPS uygulamasını kullanmaktır; ancak çoğu cep telefonunun kırılgan olduğunu ve onu korumak için bir çantaya veya kutuya ihtiyaç duyacağınızı unutmayın. Hangisini seçerseniz seçin, bu cihazların pille çalıştığını göz önünde bulundurun; bu nedenle kullanımlarını kontrol etmeli ve belki de yanınıza birkaç yedek pil almalısınız. Altimetre saat: Bu yön bulma aracını yanınızda taşımak özel bir öneme sahiptir. Bu cihaz barometrik bir sensör kullanarak hava basıncını ölçer veya GPS verilerinden yararlanarak bulunduğunuz yüksekliği doğru biçimde tahmin eder. Bu bilgi, doğru rotayı izlemenize ve harita üzerindeki konumunuzu belirlemenize yardımcı olur. Kişisel konum belirleyici veya uydu mesajlaşma cihazı: Ücra bölgelerde yardıma ihtiyaç duyduğunuzda bu cihazlarla acil durum ekiplerine haber verebilirsiniz. Acil bir durumda bu cihazları etkinleştirdiğinizde, tam konumunuzu belirler ve ticari ya da devlete ait uydular aracılığıyla bir mesaj gönderirler. İşler kötüye giderse, kişisel konum belirleyici veya uydu mesajlaşma cihazı taşımak size büyük bir yardım sağlayabilir. Özellikle bu cihazlar, ücra bölgelerde ve cep telefonunuzun sinyal alamadığı yerlerde iyi çalışır. 2- El feneri Gece vakti vahşi doğadaki patikalarda yolunuzu bulabilmek şarttır; bu nedenle yanınızda her zaman bir ışık kaynağı bulundurmalısınız. Başa takılan fenerler en iyi seçenektir ve ücra bölgelerde seyahat edenlerin çoğu tarafından tercih edilir. Bu fenerlerle ellerinizi serbest bırakır, akşam yemeği pişirmek veya çadır direklerini tutmak gibi her türlü işi çok kolay yaparsınız. Yanınızda mutlaka birkaç yedek pil de bulundurun. 3- Güneş ışığından korunma Gözlük, kıyafet ve güneş kremini her zaman kullanmalı ve yanınızda bulundurmalısınız. Bunu yapmamak, güneş yanığına veya kısa vadede kar körlüğüne, uzun vadede ise erken cilt yaşlanması, cilt kanseri ve katarakt gibi hastalıklara yol açabilir. Güneş gözlüğü: Gözlerinizi olası zararlı ışınlardan korumak için kaliteli bir güneş gözlüğü kullanmak şarttır. Karda veya buzda uzun süreli bir yolculuğa çıkacaksanız, kar bölgelerine özel, çok koyu camlı gözlüklere ihtiyacınız vardır. Dobisell online mağazasında satılan tüm gözlükler morötesi ışınların (UVA ve UVB) %100'ünü engeller; bu da kaliteli gözlüklerin temel özelliğidir. Cildinizi yakabilen UVB ışınları, katarakt hastalığına da yol açabilir. Grup halinde seyahat edenler yanlarında en az bir yedek gözlük bulundurmalıdır; çünkü gruptaki kişilerden biri gözlüğünü kaybetmiş olabilir ya da hiç gözlük getirmemiş olabilir. Güneş kremi: Açık havada uzun saatler geçirdiğinizde cildiniz morötesi ışınlara maruz kalır ve bu durum güneş yanığı, erken cilt yaşlanması ve kanser gibi zararlara yol açar. UV ışınlarının etkilerini azaltmak için güneş kremi kullanılması önemle tavsiye edilir. Sağlık uzmanları, güneş kremi seçerken şu noktaları göz önünde bulundurmanızı önerir: Cildi güneşe karşı koruma faktörünü (SPF) belirten formül en az 15 olmalıdır; ancak açık havadaki uzun süreli etkinlikler için bu değer 30 olmalıdır. Hem UVA hem de UVB ışınlarını engelleyen bir formül. Güneş kremini cömertçe sürün ve güneşe maruz kalan tüm cilde iyice yayın. Kar ve su UV ışınlarını yansıtabilir; bu yüzden krem sürerken çene altı ve burun gibi bölgeleri unutmayın. Günün saati, ter ve başka birçok faktöre bağlı olarak güneş kremini iki saatte bir yeniden sürmeniz gerekir. Güneşten koruyucu giysiler: Uygun giysiler giymek, güneş kremi kullanmanıza gerek kalmadan UV ışınlarının cildinize ulaşmasını engellemenin çok iyi bir yoludur (yüz, boyun ve eller gibi güneş ışığına maruz kalan cilt bölgeleri için yine de krem kullanmanız gerektiğini unutmayın). Birçok hafif giysi, UVB ve UVA ışınlarına karşı etkinliğini belirleyen bir morötesi koruma derecesine sahiptir. Kenarlı şapkalar, cildi güneşten korumak için önemli giysilerdir. 4- İlk yardım İlk yardım malzemelerini yanınızda taşımak ve nasıl kullanılacağını bilmek hayati önem taşır. Hazır ilk yardım setleri işinizi çok kolaylaştırır; yine de birçok kişi bu setleri kendi ihtiyaçlarına göre kişiselleştirir. Her ssette su toplamasına yönelik ürünler, farklı boyutlarda yapışkanlı bandajlar, birkaç gazlı bez, flaster, antiseptik merhem, reçetesiz ağrı kesiciler, nitril eldivenler ile kâğıt ve kalem bulunmalıdır. Yolculuğun süresi ve grubunuzdaki kişi sayısı, ilk yardım çantasının içeriğini etkiler. Ayrıca acil durumlarda tıbbi malzemelerin nasıl kullanılacağını anlatan kompakt bir rehberi de yanınızda bulundurmanız iyi olur. 5- Bıçak Bıçak; ekipman onarımı, yemek hazırlama, ilk yardım, ateş yakma ve diğer temel ihtiyaçlar için faydalıdır ve her yolculuk için en önemli malzemelerden biri sayılır. Gruptaki tüm yetişkinlerin yanında bir bıçak bulunmalıdır. Sıradan bir bıçakta yalnızca tek bir katlanır bıçak olabilir; ancak daha gelişmiş bıçaklarda ve çok amaçlı aletlerde bir ya da iki düz uçlu tornavida, şişe açacağı veya katlanır bir makas bulunabilir. İhtiyaçlarınız ne kadar karmaşıksa (örneğin yeni ve bilmediğiniz bir yere gidiyorsanız), bıçağınızda veya çok amaçlı aletinizde o kadar fazla araca ihtiyaç duyarsınız. Bıçağın yanı sıra, ıssız bölgelerde ve zor koşullarda bir onarım seti taşımak da işinize yarayabilir (ne kadar ücra yerlerde olursanız bu malzemelere o kadar çok ihtiyaç duyarsınız). Yaygın malzemeler arasında flaster bant, ip, koli bandı, kablo bağı, çengelli iğneler ile su arıtma ekipmanı, kancalar, kar ayakkabıları ve kayaklar için onarım parçaları bulunur. 6- Ateş Acil bir durum yaşanması halinde, ateş yakmak için gereken malzemeleri yanınızda bulundurmalısınız. Birçok kişi bunun için tek kullanımlık bütan çakmak kullanır; ancak kibrit de su geçirmez olması veya su geçirmez bir yerde saklanması koşuluyla çok iyi bir seçenektir. Karton kibritlerin çoğunlukla çok ince ve narin olduğunu, doğada kullanıma uygun olmadığını unutmayın. Adından da anlaşılacağı gibi çıra, ateşi yakmanıza yardımcı olur ve nemli koşullarda yanınızda bulundurulması şarttır. İdeal bir çıra hızla tutuşur ve birkaç saniyeden uzun süre ısıyı korur. Seçenekleriniz arasında plastik poşet içinde paketlenmiş kuru tutuşturucu, mum, macun, ısıtıcı parçalar (reçineye bulanmış ince kıymıklar) ve hatta evde kullanılan kurutma makinelerinin kuru tüy parçaları yer alır. Ağaçsız bölgelerde veya odun bulunamayan karlı alanlardaki gezilerde, acil ısınma sağlamak ve su kaynağı temin etmek için ocak iyi bir fikirdir. 7- Acil durum barınağı Yolda mahsur kalmanız veya yaralanmanız halinde kendinizi rüzgâr ve yağmurdan koruyabilmeniz için yanınızda her zaman bir tür acil durum barınağı bulundurun. Seçenekleriniz arasında çok hafif bir branda, bivak çantası, acil durum battaniyesi (çok küçüktür ve ağırlığı yalnızca birkaç gramdır) ve hatta büyük bir çöp poşeti yer alır. Çadırınızın yalnızca onu her zaman yanınızda taşırsanız acil durum barınağı sayılacağını unutmayın (kamp yerinde bırakılmış bir çadır işe yaramaz). 8- Ekstra yiyecek Her zaman en az bir günlük fazladan yiyecek bulundurmaya çalışın; böylece yolculuğunuzun uzamasına neden olacak bir durum (kötü hava koşulları veya yaralanma gibi) yaşandığında sıkıntıya düşmezsiniz. Pişirilmesi gerekmeyen ve uzun süre bozulmayan yiyecekleri yanınıza almanız daha iyidir. Enerji tabletleri, kuruyemiş ve kuru meyve uygun yiyeceklerdir. Uzun bir yolculuğa ya da kış macerasına çıkıyorsanız, bir günlük ihtiyacınızdan daha fazla erzak götürmeniz gerektiğini unutmayın. 9- Fazladan su Yolculuk için yeterli suyu yanınızda taşımanın ve seyahat sırasında suyu arıtmanın bir yolunu bilmenin hayati önem taşıdığını her zaman aklınızda tutun. Bu, filtre, arıtma cihazı veya kimyasal maddelerle suyu arıtmak ya da ocakla kar eritmek olabilir. Yanınıza tam olarak ne kadar su alacağınıza karar verirken, çoğu insanın normal koşullarda ve hareket halindeyken saatte yarım litre su tükettiğini göz önünde bulundurun. Hava sıcaklığı, rakım, basınç düzeyi veya acil durumlar gibi etkenlere bağlı olarak sizin daha fazla suya ihtiyacınız olabilir. Başlangıç noktası olarak her zaman en az bir şişe veya bir sulukla su alın. Ardından yolculuğa başlarken şişenizi veya suluğunuzu içilebilir bir su kaynağından doldurun. 10- Fazladan giysi Ücra bölgelerde hava aniden nemli, fırtınalı veya çok soğuk olabilir. Ayrıca planlanmamış bir gezinti nedeniyle yaralanabilirsiniz; bu yüzden yolculuk için gereken giysilerin yanı sıra bir miktar fazladan giysi de yanınıza almanız şarttır. Ne tür giysilere ihtiyacınız olduğuna karar verirken, zor koşullarda ve uzun süre hareketsiz kalarak hayatta kalmak için nelere ihtiyaç duyacağınızı düşünün. Yaygın seçenekler arasında bir kat iç giyim (üst ve alt), normal bir bere veya balaklava (başı ve boynu örten, yalnızca burun ve gözler için üç açıklığı olan başlık), fazladan çorap, fazladan eldiven ve yalıtımlı bir yelek veya ceket bulunur. Kış yolculukları için ayrıca gövdeyi ve bacakları örtmek üzere yalıtımlı bir örtü de yanınıza alın.