تنگه ونشید یکی از جاذبه‌های طبیعی و کمتر شناخته‌شده شرق استان مازندران است که در بخش یانه‌سر شهرستان بهشهر و در نزدیکی روستای ونشید قرار دارد. این منطقه که با نام «ونوشه» نیز شناخته می‌شود، در دل جنگل‌های هیرکانی و محدوده دهستان عشرستاق واقع شده و به دلیل طبیعت بکر، پوشش جنگلی انبوه و آبشارهای زیبا، مقصدی جذاب برای طبیعت‌گردان به شمار می‌رود. تنگه ونشید در امتداد مسیرهای جنگلی منطقه شکار ممنوع پابند قرار گرفته و فضای سرسبز، صدای جریان آب و سکوت آرام جنگل، محیطی دلنشین و آرامش‌بخش ایجاد کرده است. وجود رودخانه‌های کوچک، صخره‌های مرطوب و پوشش متراکم درختان باعث شده این منطقه یکی از زیباترین چشم‌اندازهای طبیعی اطراف بهشهر را در خود جای دهد.

در انتهای این تنگه، آبشار شرشر قرار گرفته که یکی از معروف‌ترین جاذبه‌های طبیعی منطقه یانه‌سر محسوب می‌شود. برای رسیدن به آبشار باید حدود 30 تا 40 دقیقه در مسیر جنگلی و میان پوشش سرسبز هیرکانی پیاده‌روی کرد. مسیر دسترسی از میان درختان بلند، گل‌های وحشی و بسترهای مرطوب جنگلی عبور می‌کند و همین موضوع جذابیت طبیعت‌گردی در منطقه را دوچندان کرده است. ارتفاع آبشار چندان زیاد نیست اما نحوه پخش شدن آب بر روی صخره‌ها و تشکیل مه رقیق در اطراف آن، منظره‌ای بسیار زیبا و آرام ایجاد می‌کند. فضای اطراف آبشار و تنگه برای استراحت، عکاسی طبیعت و لذت بردن از هوای خنک جنگل بسیار مناسب است و به دلیل ناشناخته بودن نسبی منطقه، همچنان آرامش و بکر بودن خود را حفظ کرده است.

برای بازدید از تنگه ونشید باید به بخش یانه‌سر شهرستان بهشهر رفت و سپس از مسیر روستای ونشید وارد جاده‌های جنگلی منطقه شد. مسیر دسترسی تا روستا آسفالت بوده و ادامه مسیر به‌صورت پیاده‌روی جنگلی انجام می‌شود. بهترین زمان بازدید از این منطقه فصل بهار و اوایل تابستان است؛ زمانی که جنگل‌ها در اوج سرسبزی قرار دارند و جریان آب آبشار نیز پرحجم‌تر است. با توجه به قرارگیری تنگه در محدوده‌های طبیعی حساس و جنگل‌های هیرکانی، گردشگران باید از آسیب رساندن به پوشش گیاهی، روشن کردن آتش در نقاط ناامن و رها کردن زباله در طبیعت خودداری کنند تا این فضای بکر و ارزشمند حفظ شود.